Covid -19

Medidas de cuidados para prevenir el  COVID-19 La salud pública es responsabilidad de todos. La mejor manera de prevenir enfermedades y dolencias es poner en práctica medidas de mitigación de la salud pública de probada eficacia, entre ellas: Lávese las manos Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos para ayudar a detener la propagación de gérmenes. Si no se dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. Los estudios han descubierto que, en promedio, las personas pueden tocarse la cara entre 15 y 23 veces por hora. A lo largo de un día cualquiera, las manos tocan muchas superficies y pueden recoger virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir los virus a los ojos, la nariz o la boca. Cúbrase al toser o estornudar Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo de papel cuando tosa o estornude. Tire los pañuelos usados a la basura. Si no dispone de pañuelos, puede util...